Få plasser igjen til Tyrkia

Publisert 29/11/2012 av Sofie Johansson

Det er få plasser igjen til Tyrkia nå så dere som har lyst å bli med men ikke har bokat plass gjennom Active travle Norway må gjøre det nå. Påmeldingsfristen er 1. desember.   Dette kommer bli en artig samling men variert terreng og mange ivrige o-løpere.   Gleder meg til å se fler fra […]

Les mer »

Nest siste dag på samling

Publisert 27/11/2012 av Sofie Johansson

De aller sprekeste sto opp litt før alle andre for å gjennomføre Sofies yoga-program. Kan forresten anbefales! Så dro vi ut på dagens første økt, selvlaget kurveorientering. Krevende, men lærerikt! Andre økta løp vi «dråpen» som vil si at vi løp på kart uten meridianer. Så man måtte orientere seg kun utifra terrenget.   Etter […]

Les mer »

Siste dag av Kick off-samling

Publisert 25/11/2012 av Sofie Johansson

På dagens program sto det to o-tekniske økter. Den første økten var en momentløype på kartet Bergersætra. Den andre økten var også på kartet Bergersætra, men det var tomanns-stafett.   På første økt var kompasset i fokus. Halve kartet var hvitt, dermed måtte vi bruke kompasset. Det var også strekk med korridororientering. Hovedoppgaven på økta […]

Les mer »

Fortsatt mulighet å bli med på kick off-samling

Publisert 17/11/2012 av Sofie Johansson

Nå har påmeldingsfristen til kick off-samlingen passert og jeg kan summere opp det slik at mange yngre Innlands-O løpere har meld seg på, moro!   Akkurat nå finnes det noen plasser i biler som går til Finnskog. 2 plasser i biler fra Hamar/Løten området og 2 plasser fra Nord-Østerdal. Først til mølle på disse plassene. […]

Les mer »

Why do you orienteer?

Publisert 16/11/2012 av Sofie Johansson

 Er du mellom 10 og 18 år? Nå har du endelig fått muligheten til å gi internasjonale orienteringsforbundet (IOF) akkurat ditt svar på spørsmålet Why do you orienteer? Men du må hva rask for fristen gikk ut i går men ettersom nyheten lades opp i går så regner jeg med at dere som sender inn svar i […]

Les mer »

Vinterplaner Mjøs-O

Publisert 14/11/2012 av Sofie Johansson

Nå er endelig planene på plass for vinters avktiviteter i Mjøs-O som dere finner her. Der finnes en nyhet, litt ski-o og noen treninger. Jeg håper programmet er passe for så mange som mulig av dere i Mjøs-O og jeg håper vi blir mange på trninger og løp under vintern.     Vinterns nyhet!   MJØS-O […]

Les mer »

2013 året for rekryttering!

Publisert 12/11/2012 av Sofie Johansson

Norges orienteringsforbund har satt seg målet om 50 000 aktive løpere i 2020. Noe som er ambisiøst men mulig. Det som trengs er at det rekrutteres fler løpere inn i o-miljøet vårt. NOF har derfor satt i gang en turne med rekruttsamlinger rundt om i landets kretser. Den 21. november besøker de Hedmark med samling […]

Les mer »

Husk å meld dere på i dag!

Publisert 11/11/2012 av Sofie Johansson

    Det er høy tide å melde seg på til Vintersamlingen og Kick off samlingen for dere Innlands-O løpere som ikke gjort det ennå. Snart kommer også innbydelsen til Sprint-samling i Bergen 1.- 3. februar så sett av den helgen til fartsfylt orientering.           Kick off samling   Husk å […]

Les mer »

RSS-feed til klubbsidene

Publisert 04/11/2012 av Sofie Johansson

Nå har Ola lagat en RSS-feed som dere kan legge til på klubbenes egen hjemmeside.  

Les mer »

Huldertrampen ringside

Publisert 04/11/2012 av ove

Huldertrampen er løpet som passer for de løpssterke. Henger du ikke med i teten er løpet kjørt. Startskuddet går, pulsen er allerede høy, kartet viser de første postene, men taktikken er grei, heng med de som er lokalkjente. Tidligere mester Simen Smestad tar første post først. Allerede på vei mot andre post er det fullt […]

Les mer »