3000 meter på Børstad

Publisert 30/04/2015 av Emilie

Tirsdag 5.mai arrangerer Hamar OK 3000 meter test på Børstad friidrettsbane i Hamar. Oppmøte kl. 17.30 for oppvarming. Testen starter ca kl.18.00. Vi håper mange vil benytte muligheten til å teste hvor raske de er på den helt nye friidrettsbana på Hamar.

Les mer »

RingAlm cup 1 i strålende solskinn

Publisert 30/04/2015 av Emilie

  Årets første løp i RingAlm cup ble arrangert med arena Høgskolen i Gjøvik i går kveld. Hele 118 små og store o-løpere fra Hedmark og Oppland fikk sprintet seg gjennom løypene rundt høgskolen. Vår eminente speaker Ove intervjuet flere løpere både før start og etter målgang og de hadde mange morsomme kommentarer å komme […]

Les mer »

Årets Einarbusamling er over

Publisert 27/04/2015 av Emilie

  Drøyt 50 o-løpere fra Innlandet hadde tatt turen til Østfold og Einarbu denne helga. Denne fine klubbhytta som vi får leie av Indre Østfold OK er perfekt for en stor gruppe o-løpere på tur. Fyr i peisen, pizza fra Peppes og en ordentlig god kartgjennomgang av Andreas gjorde lørdagskvelden perfekt. Takk til Andreas for […]

Les mer »

Einarbu åpen fra kl.19.00

Publisert 24/04/2015 av Emilie

Det vil være folk på Einarbu fra kl.19.00 i kveld.

Les mer »

Mjøs-O trening før nattkøpp onsdag 22.april

Publisert 17/04/2015 av Emilie

Onsdag 22.april er det nattkøpp i Furuberget. Før mørket kommer vil vi arrangere Mjøs-O trening. Oppmøte er kl.18.00 på Hedmarkstoppen. Treninga vil være poengorientering. Det vil si at de ulike postene har ulike poengsummer ut ifra vanskelighetsgrad. Oppgaven blir å samle flest mulig poeng i løpet av 25 minutter. Før start får løperen 3 min […]

Les mer »

Andre sprintcupløp på Gjøvik i går

Publisert 16/04/2015 av Emilie

Gjø-Vard OL gjennomførte en bra sprintkonkurranse fra Steinerskole på Gjøvik i går. Det var utfordrende løyper og mange blide deltakere. Du kan lese mer om konkurransen og se kart på hjemmesiden til Norges orienteringsforbund. I eventor finner du resultater, strekktider og sammenlagtliste. Husk å få med deg de to siste konkurransene i cupen: onsdag 13.mai […]

Les mer »

Husk påmeldingsfrist til Einarbu i dag

Publisert 14/04/2015 av Emilie

I dag er siste påmeldingsfrist til Einarbusamling. Send en mail til ewa09@bbnett.no og meld deg på. Husk å si om du vil sove over fra fredag eller fra lørdag. Vi er allerede en del folk, men Einarbu er stor og har plass til mange. Vi håper at enda flere har lyst til å være med […]

Les mer »

Årets 10mila lag er klare

Publisert 12/04/2015 av Emilie

Her er årets lag til 10mila. Ungdomslag:   Lag 1: 1) Lars Ranheim Brynestad, Ringsaker OK 2) Synne Solberg, Gjø-Vard OL 3) Marit Sveen, Hamar OK 4) Sigurd Ranheim Brynestad, Ringsaker OK   Lag 2: 1) Even Bordal, Ringsaker OK 2) Charlotte Eide, Gjø-Vard OL 3) Kamilla Lome, Hamar OK 4) Håvard Hovde, Ringsaker OK […]

Les mer »

Treningsstart i Moskogen

Publisert 09/04/2015 av Emilie

I går var det mange som fant turen til Moskogen i Ringsaker for å løpe orientering igjen. Vi var over 20 stykker som løp ei momentløype med både korridor, kurve og linje-O i dagslyset før ca 30 stk jaktet på poster da det var blitt mørkt. Sondre Sande Gullord, NTNUI og Nikoline Ekeberg Schjerve, Bækkelagets […]

Les mer »

Mjøs-O trening onsdag 8.april

Publisert 07/04/2015 av Emilie

I morgen blir det Mjøs-O trening i Moskogen med oppmøte på parkeringsplassen langs Industrivegen midt i Moskogen kl.18.00. Vi har ei løype på 3,5 km med både korridor, kurve og linje-O. Her er det gode muligheter for å trene på o-ferdighetene sine. Løypa er lagt slik at de som skal løpe natt senere på kvelden […]

Les mer »